Anita Johnstonová ve své knize zkoumá, jak ženy mohou změnit svůj vztah k jídlu a vlastním tělům. Zaměřuje se na intuici, mýty a starobylé příběhy jako nástroje pro transformaci.
Kniha se zabývá tím, jak tyto prvky mohou vést k hlubšímu pochopení a harmonii mezi ženským tělem a jeho potřebami.